水ナス のレシピ
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水なす、削りかつお、醤油、塩昆布（刻む）水なすを【塩昆布】に漬け置きすることで【GABA】が2倍以上に増加！ 手軽にもう1品 ...
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水なす、鶏味噌そぼろ、素麺、きゅうり(千切り)、塩(きゅうりの塩もみ用)、糸唐辛子、 ...水なすを【めんつゆ】に漬け置きすることで【GABA】が2倍以上に増加！ 鶏味噌三色ぶ ...
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水なす、紫玉ねぎ(スライス)、黄色パプリカ(短冊切り)、昆布茶(粉末)、穀物酢、オリ ...水なすを【昆布茶】に漬け置きすることで【GABA】が2倍以上に増加！ 水なすの甘さが ...
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水なす、豚バラ肉、玉ねぎ(スライス)、サラダ油(炒め用)、たまり醤油、みりん水なすを【たまり醤油】に漬け置きすることで【GABA】が2倍以上に増加！ 熱を加えた ...
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水なす、豚ひき肉、ピーマン、水溶き片栗粉、だし入り味噌、砂糖水なすを【だし入り味噌】に漬け置きすることで【GABA】が2倍以上に増加！ ご飯によ ...
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水なす、シュレッドチーズ、乾燥パセリ、だし入り味噌、酒、みりん、おろししょうが水なすを【だし入り味噌】に漬け置きすることで【GABA】が2倍以上に増加！ 水なすの ...
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水茄子、塩、冷水、ブロッコリースプラウト、ミニトマト、生ハム、エキストラバージンオリ ...りんごみたいな食感の水茄子をカルパッチョ仕立てに。生ハムの塩気に黒胡椒がアクセントに ...
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水茄子、生ハム、粗挽き胡椒超簡単！ワインに合います！
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水茄子、生ハム、川津食品 YUZURICH、オリーブオイル、藻塩水茄子は甘さ控えめなリンゴや梨のよう。オリーブ油もよいけれど、ユズリッチにも合います ...
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わかめ(生)、水ナス、醤油、酢、胡麻ドレッシング水ナスがよいアクセントです
