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ハム、水菜、(なくても良い)しめじ、ごま油、★ナンプラー、★にんにくおろし(チューブ ...ナンプラーを買ったものの、主食系ではなく、日頃のお弁当や常備菜にも取り入れたくて。 ...
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水菜、ジップロックフリーザーバッグ水菜一袋は１人暮らしには多い量。余ったら冷凍！ちょっとしたコツで使いやすく。味噌汁、 ...
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水菜、油揚げ、醤油、みりん、だしの素平日に弁当用おかずを作る時間がないので、土日に大量に作って冷凍してます。七味をかけて ...
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キャベツの葉、塩、紫水菜、冷凍ミックスビーンズ(大豆の水煮缶でOK)、プチトマト、マ ...新鮮な紫水菜とビーンズを浅く塩漬けしたキャベツとミックスしてみました。
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水菜、ほんだし、醤油、みりん、酒、砂糖、☆カツオ節フライパンだけで5分で出来る 簡単自家製冷凍食品です (✿´꒳`)ﾉ°+.* 20 ...
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白菜、人参、椎茸、しめじ、舞茸、ネギ、水菜鍋の材料をまとめて冷凍しました！ 忙しい時など冷凍のまま鍋に投入すれば簡単に出来ちゃ ...
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だし昆布、白すりごま、ねりごま、味噌、料理酒、白だし、塩、おろし生姜、無調整豆乳、水 ...コクのあるまろやかなごま豆乳スープは思わず飲み干したくなるほど。この味に出会ったら市 ...
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長ネギネギ・パセリ・バジルなど盛り付けなどに使いたい野菜は全て同様の方法で美味しく保存可能 ...
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牛肉切り落とし、豆腐、舞茸、しめじ、水菜、白ネギ、梅なじみ、生姜、水、酒、味醂、砂糖 ...豆腐を牛肉、茸、ネギ、生姜と一緒に梅なじみで煮込み、仕上げに水菜を加えた冬向けの煮物 ...
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あさり、水菜、しめじ、玉ねぎ、にんにく、パセリ、タイム、オレガノ、白ワインあさりを和食材のしめじと水菜と一緒に、ガーリック味で蒸し煮にした一品。冷凍保存可能。
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：石川三知（Office LAC-U）
