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かぶ、小松菜、油揚げ、しらす、ポン酢レンチンするだけで作れるお手軽副菜！小松菜やしらすなどでバランスよく栄養が摂れ、とろ ...
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ニンジン、切り干し大根、油揚げ、めんつゆ(2倍濃縮)、ごま油、シャンタン(粉末タイプ ...ニンジンの癖や苦味を抑え、甘みを引き出した1品です。
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油揚げ、お水、生卵(お好みで)、砂糖、3倍つゆガス使わないし何か1品が足りないときなどぜひ作って見てください。
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椎茸、人参、油揚げ、☆アオサ、☆生クリーム、☆塩麹和食材を使って洋風のおかずにしてみました 電子レンジで簡単に作れます
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うどん、油あげ、ネギ、桜エビ、めんつゆ、水、七味唐辛子（お好みで）「食欲ない…」そんな時に、電子レンジで作れる、きつねうどんです。
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油揚げ、お好みの挽肉（鶏むね推奨）、☆醤油、☆水、☆砂糖、☆みりん、☆酒お好みの挽肉（鶏むね推奨）と油揚げを使った簡単にレンジで作れるレシピです。アレンジの ...
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薄揚げ、白菜、人参、白だし、ハウス楽園のサテトム、お湯、小葱の小口切り包丁もお鍋も不要のお手軽ピリ辛エスニックスープ。エビ無しでエビ風味が楽しめます。味し ...
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米、人参、しめじ、椎茸、玉ねぎ、△ごま油、△鶏ガラスープの素、△酢、◎酒、◎オイスタ ...面倒な下処理はレンジで手軽に手軽な野菜でツナ缶で簡単しっかり味の中華風炊き込みご飯！ ...
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ひじき、にんじん、油揚げ、★醤油、酒、砂糖、★だしの素自分のメモ代わり
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★クリームチーズ、★市販のプリン、油揚げ(正方形)、いちご難易度の高いシュー生地を油揚げで代用！ レンジで簡単にサクサク食感に大変身♪ しかも ...
有名人のレシピ
油揚げ、ピーマン、めんつゆ、砂糖、水
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：妊すぐ×クックパッド
