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豚挽き肉、ニラ、キャベツ、ごま油、醤油、鶏ガラ素、ガーリックパウダー、卵、油揚油揚に餃子の種をいれて焼きます。 熱々のうちにポン酢とラー油で。
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正方形の油揚げ(長方形なら半分に切ってね)、豚ひき肉、生姜(チューブ)、ニンニク(チ ...餃子は包むのが面倒なので タネを油揚げに詰め込みました。 焼くもよし。揚げるもよし。 ...
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豚ミンチ、こんにゃく、キャベツ、ニラ、玉ねぎ、にんにく(すりおろし)、生姜(すりおろ ...餃子の皮を使わずに油揚げを使うと低糖質な餃子に!1人分:217kcal、たんぱく質1 ...
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餃子餡 ID7203014、油揚げ餃子の皮の代わりに油揚げを使った、ダブルでジューシーな餃子です。糖質もオフできちゃう ...
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薄揚げ、鶏ミンチ、ニンニク、生姜、醤油、ニラ、ごま油、酒、ポン酢、和カラシダイエットに最適! 鶏を豚に変更も可能。ヘルシー薄揚げ餃子を是非食べてみてください。
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★ラー油、★豆板醤、★ごま油、★お醤油餃子・チヂミ・油あげなどにぴったりでしたので、 レシピ公開いたしました。
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油揚げ、★豚ひき肉、★にら、★キャベツ、★干ししいたけ、★おろしにんにく、★おろしし ...糖質オフレシピ
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大根、卵、油揚げ、厚揚げ、がんも、大根の皮、にんじん、ひじき、山芋、キャベツ、餃子、 ...雨が降る寒い日はおでんが食べたい
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●豚ひき肉、●ニラ、●冷凍オクラ、●ニンニクチューブ、●生姜チューブ、●オイスターソ ...肉汁を揚げの内側がたっぷり吸ってくれます 外側はカリカリ、中はボリューミー! 食べ応 ...
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油揚げ、キャベツ、ひき肉、塩コショウ少ない材料で食べ応え抜群の油揚げ餃子!旦那のお気に入りレシピの一つ♡これだけでご飯が ...