減塩スープ のレシピ
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水、★味覇（ウェイパー)、★顆粒昆布だし、椎茸（大きめ)、ネギ（青い部分)、溶き卵、 ...私の母親は中華の卵スープが好きですが、椎茸、ネギを加えてより中華スープに近い卵スープ ...
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舞茸、サラダ油(舞茸炒める時)·日本酒、水、★顆粒コンソメ·顆粒鶏がらスープ·顆粒昆 ...地元に中華のヌーベルシノワの店があり、何度か食べに行き舞茸スープが美味しかったのでア ...
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春雨、玉ねぎスライス、サラダチキン、生姜チューブ、水、☆味覇・海鮮味覇・顆粒昆布だし ...モーニングセットメニューをアレンジすると、やっぱりスープは外せないかもしれません。
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もやし（野菜炒め用でも可）、サラダ油（もやしを炒める時）、春雨（適当な長さに切る）、 ...体重を落とすなら、もやしスープで腹持ちを良くしています。春雨はカロリー塩分ほぼ0ｇな ...
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カニカマ、水、ねぎ(小口切り)、卵（溶き卵液）、★出汁醤油・白だし（液体）・顆粒昆布 ...地元の百貨店で年２回北海道物産展を開催されますが、いつもまとめ買いしている。カニカマ ...
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アスパラガス、サラダ油（アスパラを炒める時）、枝豆（ファミマ冷凍）、無調整豆乳、牛乳 ...年々歳を重ねると流動食の方が楽になってきますね～。 アスパラの”ヴィシソワール”と言 ...
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新玉葱、ベーコン、水、胡椒、白胡麻、粉チーズ新玉葱とベーコンだけを使った減塩で美味しい、煮込むだけの簡単スープです。 新玉葱の甘 ...
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白菜(繊維と逆方向)にマッチ棒位に切る。、豚ひき肉、水、水溶き片栗粉、シャンタンスー ...年末はスーパーが12/31迄開いているのに 買いすぎてしまう。毎日冷蔵庫の中身でおか ...
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鶏胸肉、★塩麹、★酒、★しょうが、水、薄口しょうゆ、春雨(乾燥)、三つ葉、しょうが、 ...三つ葉を使ってさっぱり減塩だれに♪パサパサになりがちな鶏胸肉は塩麹と酒でしっとり、や ...
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玉ねぎ(スライス)、サラダ油、無調整豆乳、牛乳、水、☆顆粒野菜だし・コンソメ・鶏ガラ ...中学の同級生と誕生50歳記念の時に食べたスープです。
