漢方 のレシピ
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キャベツ(千切り)＋塩こしょう、卵、とろけるチーズ、ソース、マヨネーズ、かつお節、青 ...キャベツ（補気類）卵（補陰類）の組み合わせは相性よし♪補った気（エネルギー）陰（潤い ...
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生薬、スパイス、ハーブ、健康茶など（主に粉末）、うどん（冷凍）、味噌、オイスターソー ...漢方っぽいスープで食べるうどん
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厚揚げ豆腐、長ネギ、だし汁、しょうが(すりおろし)、コンソメ、酒、オイスターソース、 ...ぱぴぷぺぽちさん、つくれぽありがとう！2月4日立春から春♪春は陰陽を調和し、陽気を育 ...
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鶏手羽元、水、酒、生姜千切り、長ネギ、人参、しょうゆ、塩、こしょう、ごま油クックCUITQ1☆さんつくれぽありがとう！補脾益気の鶏肉と、辛温の長ネギ・生姜・酒 ...
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豚肉薄切り、白菜、うずらの卵、人参、薬味ネギ、しめじ、コンソメ、酒、オイスターソース ...豚肉（補陰類）と白菜（清熱類）は、組み合わせて使うことにより、体の潤いUP、更年期の ...
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セロリ、ひき肉(合挽き)、玉ねぎ、人参、トマト缶、水、コンソメ顆粒、ローリエの葉、赤 ...ちび☆あずさん、レポありがとう！血圧が高い、動脈硬化、コレステロール高い、頭痛、目が ...
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なす、豚ひき肉、生姜(みじん切り)、にんにく(みじん切り)、長ネギ、油、豆板醤、鶏ガ ...haruku221さん、つくれぽありがとう♪茄子は、清熱寫火の働きがあるため、慢性の ...
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鶏もも肉、長ネギ、だし汁、しょうゆ、みりん、卵、三つ葉やえまりもさん、レポ有難う！補脾益気の働きの鶏肉と、辛温の長ネギで、温陽補気散寒して ...
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冬瓜、鶏もも肉、だし汁、しょうゆ、酒、みりん、片栗粉＋水、生姜汁鶏肉（補気）・冬瓜（利水滲湿類）は、疲れやすい方で、むくみやすい・下痢しやすい方に相 ...
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豚肉(薄切り)、じゃが芋、玉ねぎ、人参、シラタキ、だし汁、てんさい糖(砂糖)、しょう ...目の使い過ぎで、目の栄養が不足して、眼精疲労になった時に、じゃが芋・豚肉がおすすめ♪ ...
