漢方 のレシピ
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冷凍浅利、薬味ねぎ、わかめ(乾燥)、味噌、しょうが(すりおろし)、酢、てんさい糖あさり・ワカメは、瞼・顔・四肢・全身のむくみ・子宮筋腫・卵巣嚢腫・がんなどの塊をやわ ...
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豆乳、ソーダ（無糖）、梅ジュース梅の果実は、薬膳では古くから酸味調味料として用いられてきました。ソーダは、気血の巡り ...
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梅ジュース、豆乳梅（酸・平）と豆乳（甘・平）は、慢性の咳・ほてりによる咽の渇きに相性の良い組み合わせ ...
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白菜、豚肉こま切れ、人参、ピーマン、鶏がらスープの素、しょうゆ白菜（清熱類）は、胸がつかえる、ふさがった感じ、陽盛体質（熱がこもっている）、咳が出 ...
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陳皮、紅花ストレスが多く、頭痛・夜になると痛くなる頭痛・ため息・怒り易い方に、陳皮・紅花がおす ...
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緑茶、薄荷、菊花頭の張ったような痛み、発熱、汗、口が渇く、喉が痛い、目の充血がある時におすすめ♪緑茶 ...
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きくらげ、セロリ、白ごま、にんじん、塩、こしょう、ごま油セロリ（清熱）・黒きくらげ（涼血）・白ごま（清熱潤燥）は、めまい・微熱・のどの渇き・ ...
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なす、塩ナスは、甘・涼性で、こもっている熱を取り、血流を良くする働きがあります♪目にクマがあ ...
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茗荷、塩、てんさい糖(砂糖)、水、酢カヘルさんさん、参考にして下さって感謝！みょうがは、腸が鳴る、お腹が冷える、腹痛、吐 ...
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まいかいか、甘草、なつめまいかい花（バラ科のマイカイの花蕾）とナツメは、不安・イライラ・うつ・不眠・集中力の ...
