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白菜(小１個,天日干し後)、本塩(白菜の重さの2.5％)、輪切り唐辛子(約0.2％) ...少々手間は掛かりますが頑張った価値のある美味しさです。漬物菌(乳酸菌)の働きで減塩で ...
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東海漬け物のQ-1乳酸菌キムチ、ロルフの大人のベビーチーズ(生ハム入り)今夜のタパスはごくシンプルに。東海漬け物のQ-1乳酸菌キムチにロルフの大人のベビーチ ...
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細うどん(200g)、白だし(濃縮タイプ)、水(上の希釈用)、マヨネーズ、東海漬け物 ...醤油うどん風冷やしうどんシリーズの第20弾。マヨキムチ載せで。キムチは東海漬け物のQ ...
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キャベツ、塩、ヨーグルトヨーグルトの乳酸菌の力をお借りして簡単に美味しいお漬け物が出来ました！ ヨーグルトっ ...
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豚肩ロース肉 しゃぶしゃぶ用、椎茸、れんこん、長ねぎ、生姜、ごま油、絹ごし豆腐、野沢 ...おいしい腸活鍋です。腸内環境を整える漬物の乳酸菌に、れんこんの食物繊維とビタミンC、 ... -
そうめん、ぬか漬けの古漬け（キュウリとなす）か、塩漬け、みそ、いりごま、ねりごま(な ...いま注目の植物性乳酸菌。酸味のあるお漬物を利用した、からだにいい夏向き「胡麻味噌つけ ...
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すぐきの葉、ごま油、かつお節、しょう油、七味唐辛子京都のお漬物、といえば「すぐき」。 乳酸菌たっぷりで身体にも良いんです。 で、み ...
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監修：大黒谷寿恵
監修：クックパッド 管理栄養士
