火使わない のレシピ
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★ちくわ、★きゅうり、★ベビーチーズ、★大葉、★ハム、★紅生姜簡単で見た目も可愛くパクパクおやつ感覚で食べられます!火を使わないのでお子様と一緒に ...
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新玉ねぎ、水菜、塩、レモン汁火を使わず、切ってあえるだけの超簡単おつまみ!パラストミの胡椒とレモン汁のピリっとさ ...
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鯖水煮缶、カンタン酢、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、醤油調理が簡単な上、鯖缶は骨まで食べれるので、子供にも安心して提供できます。冷たくてサッ ...
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鶏胸肉、長ネギ、塩、胡椒、ごま油、レモン汁、味覇(鶏がらスープのもとでも○)簡単!少ない材料で出来ます。作りおきにも。 鶏胸肉は皮なしでヘルシー。ごま油とレモン ...
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水、インスタントコーヒー、砂糖、ゼラチン少しもちっとしたコーヒーゼリーです!
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きゅうり、塩、しらす、ごま油、しょうゆ、酢あっさりなのに、ぱくぱく食べられるレシピです! ごま油が効いていて、我が家では普通の ...
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ズッキーニ、塩、クリームチーズ、すりゴマ、醤油、砂糖、鰹節簡単、手間をかけず、ズッキーニ食べたい。 色々お好みでアレンジして下さい!暑い日に火 ...
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昆布、乾燥椎茸、お湯便利なヴィーガン出汁が火やまな板、包丁を使わずに簡単に作れます。出汁を使った後の昆布 ...
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豆苗、ワカメ(生食用)乾燥でも塩蔵でも!、中華くらげ(生食用)切って和えるだけ。火を一切使いません。おつまみ、箸休めに。さっぱりしているので特に夏 ...
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絹ごし豆腐、カニカマ、ネギなど、ポン酢、酢、ゴマ油、ごはん包丁も火も使わない時短丼、朝ごはんにも最適です。さらっとアッサリ食べやすいお酢のお味 ...