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一番だしパック、白飯、卵、豚ひき肉、玉ねぎ、にんじん、青ねぎ、サラダ油(炒め用)、塩 ...だしの風味と香ばしさが際立つチャーハン♪
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ハムかウィンナーかチャーシュー、火が通りやすい余り野菜、ご飯、コショウ、煮卵、ごま油生卵がなくって、浸かりすぎた煮卵を使ったら簡単に味付けいらずのチャーハンになりました ...
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ベーコン、ミックスベジタブル、まぜまぜ白米、塩こしょう、久原あごだしつゆ、白米、たま ...326食堂
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小松菜、しらす、たまご、おさかなソーセージ、ごはん、塩こしょう、鶏がらスープのもとカルシウムたっぷり、ちょっと和風なチャーハンです。
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冷飯、卵、牛乳、◎塩昆布、◎細ネギ、◎しらすふりかけ、◎鶏ガラスープの素、◎だし醤油 ...しらすを使ってカルシウムUP。こがし醤油とごま油が食欲をそそります。卵に牛乳を入れる ...
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梅干し、大葉、レタス、卵、鶏ひき肉、ごま油、塩、こしょう、ご飯、しょうゆ一品でもバランスが良いレシピです。【調理時間15分（炊飯時間は除く）】 ★なの花薬局 ...
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卵、豚コマ、和風たまねぎドレッシング、サラダ油、チューブおろししょうが、チューブおろ ...休日のランチ☆楽して美味しく食べた～い！(*≧∀≦*) ドレッシングを使って包丁要ら ...
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ごはん、ちりめん山椒、ちくわ、たまご、サラダ油、ごま油、ほんだし、こぶ茶、白ごま、お ...朝食や食欲無いときでも、優しいお味の和風焼き飯！好いかもです^^
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ミニトマト、豆腐、油、卵、ご飯、青のり、塩胡椒、しょうゆトマトを炒めると美味しいですし、リコピンの作用が強くなるらしいです。豆腐でふんわりか ...
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ピーマン、しめじ、ベーコン(ハムでも)、卵、ゴマ油、サラダ油、ご飯、塩、胡椒、醤油具沢山で満足感ある和風味付けのチャーハンです(^-^)野菜嫌いでも美味しく召し上がっ ...
395万
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監修：武蔵 裕子
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
