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いりこ、ごま油、砂糖サクサク！カリカリ！大人も子どももクセになる味☆
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おおきめのいりこ、てんさい糖、油、塩、白ごまさくさくしてあまじょっぱいおやつ。添加物もなくカルシウムも取れます。魚嫌いな人にもお ...
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煮干しのだしがら（冷凍していたものを使用）、★しょうゆ、★砂糖、★みりんお節のごまめ代用で煮干しのだしがらで作ることができる田作り（ごまめ）です♪パリッとさ ...
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出汁をとったあとの煮干し、塩お味噌汁は煮干しと昆布で出汁をとるのですが、その出汁がらで作る、私のおやつです(*^ ...
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食べる煮干し、白いりごま、★水、★砂糖、★しょうゆ食べる煮干しを甘辛く味付けしてあるので、とても食べやすく人気です。手軽にカルシウムや ...
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イリコ、アーモンド、ラカント、いりごま市販のアーモンドいりこは水飴が使われていて、わりと糖質があるので、低糖質につくりまし ...
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いりこ、落花生、白ごま、みりん、砂糖、ゴマ油食べるいりこを買ったものの苦く。。。子供も喜んで食べられるようアレンジしました♪
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出し殻煮干し、揚げ油、●塩、●レモン、山椒出し殻煮干しの美味しいお摘まみ♪つくれぽありがとうございます。(^^)
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バター、牛乳、砂糖、バニラエッセンス、薄力粉、片栗粉、粉末いりこ母としてはおやつでも栄養素補給して欲しいのです。 卵なしの翌日もサクサクのクッキーで ...
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煮干、白ゴマ、くるみ、砂糖（出来ればグラニュー糖）ニシコママさん、つくれぽ5件ありがとう！苦くない田作り！硬くなく食べやすい！手作り・ ...
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監修：大黒谷寿恵
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
