熱中症予防 のレシピ
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ペットボトル空容器、お好きな飲み物ペットボトル飲料の冷たさがいつもより長持ちしますよ♪ジュースなども薄くならずに氷を入 ...
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水、砂糖、塩、レモン家に有る物で作れます。そして美味しいです!
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きゅうり、カツオ梅(市販 安いのでOK)、みょうが甘酢漬(あれば)、塩(板ずり用 )サッパリ甘酸っぱいきゅうりに、手が止まらない! 甘酢漬がない方は、甘酢を少し作って入 ...
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ナス(ナス属)、ミニトマト(トマト属)、青ピーマン(トウガラシ属)、赤ピーマン(トウ ...夏野菜は熱中症の予防に効果があるとされています。
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豚肉、じゃがいも、にんじん、ネギ、★だし汁、★酒、★塩お馴染みの肉じゃがとは一味違う、熱中症予防にも? すっきりとした塩味が、夏にオススメ ...
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鶏ささみ、酒+塩+生姜、梅肉、てんさい糖(砂糖)、しょうゆ、みりん、酒熱中症・夏バテ予防に♪きゅうり・梅干しは、身体にこもった熱をとり、解毒する効果
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豚肉薄切り、きゅうり、ごま油、しょうゆ、鶏がらスープの素、わさび(チューブ)、かつお ...キュウリは、直射日光に長時間さらされて、こもった熱をとり、解毒する効果があり暑い日に ...
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きゅうり+塩、なす+塩、みょうが、生姜、酢、てんさい糖(砂糖)、塩、しょうゆ、ごま油茗荷(辛・温)・きゅうり(清熱解毒)は、夏の暑さ・熱中症予防に相性の良い組み合わせ♪ ...
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クリームチーズ(フィラデルフィア)、豆腐(絹)、てんさい糖(砂糖)、ビスケット又はク ...豆腐はこもっている熱を冷まし、チーズはこもっている熱を潤いで冷ますので、熱中症予防に ...
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おくら、だし汁、みりん、しょうゆ、素麺、刻み海苔amoniさん、レポ有難う!熱中症・夏バテ予防に、そうめん・オクラはこもっている熱を ...