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牛肉、★砂糖、★しょうゆ、★料理酒、おろしニンニク（チューブ）、ごはん、生卵（お好み ...ひとりでも牛丼食べよ！鉄分補給に♪レンチン2分で汁までおいしい☆風邪治りかけの家族に ...
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ご飯、ウインナー、みじん切り玉ねぎか大根、卵、じゃがいも、ブロッコリー、人参、椎茸、 ...牛肉の代わりにウインナーで野菜たっぷりレンジで簡単卵とじゃがいもで量増し！ヘルシーオ ...
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牛肉、玉葱、水、濃口醤油、みりん、酒、砂糖、和風だしの素和風だしの代わりにめんつゆ4ccくらいでもいいかと・・・お好みで醤油をもーちょい入れ ...
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牛肉(切り落としやこま切れ肉)、玉ねぎ、しょうが(チューブ)、ごはん、紅ショウガ、水 ...ひとり暮らしにおすすめのレシピです 具材は2食分です
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牛バラ肉（米国産がオススメ）、玉ねぎ、白ワイン、水、砂糖、醤油（薄口）、牛肉ダシダ（ ...吉野家の牛丼を再現。本物以上の美味しさが味わえます。一人前（160g程度）をジップロ ...
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牛肉切り落とし、玉ねぎ(中サイズ)、酒、みりん、醤油、紅しょうが(お好みで)一人分150gと牛肉がガッツリ食べらます。♪♪♪
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松坂牛1人前、玉ねぎ、にんじん、冷凍ごぼう、すきやきのタレ、水、ネギ、ゴマ男飯です。時短、簡単、美味でボリュームあり。副菜はポテトサラダにしました。
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ご飯、牛こま切れ肉、ミックスベジタブル(冷凍)、■めんつゆ(ストレート）、■はちみつ ...レンジで簡単☆火も包丁も使わない牛どんです♪１人あたり381キロカロリー。食塩相当量 ...
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牛こま切れ肉 ・ 卵、玉ねぎ(スライス)牛コマで簡単一人分すき焼きと〆牛小丼
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玉ねぎ 大、牛バラ切り落とし、バター、酒、みりん、ダシダ、醤油、砂糖、塩コショウ長時間煮込む必要なし！ 10分以内であっという間に作れる牛丼です！！ がっつりランチ ...
395万
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監修：石川三知（Office LAC-U）
