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鮭（切り身）、調理ワイン、ホウレンソウ、ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、舞茸、炒め油 ...宝塚市の栄養士が選んだお父さん、お母さんにも食べてほしい学校給食の献立。ご家庭で作り ...
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ほたて貝柱（生）、にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、マッシュルーム(ホール）、パセリ、サ ...宝塚市の栄養士が選んだお父さん、お母さんにも食べてほしい学校給食の献立。ご家庭で作り ...
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ベーコン(ブロック)、白菜(ざく切り）、人参(乱切り)、エリンギ(スライス）、シチュ ...家族が揃う日曜日は少しだけ豪華に♫あったかシチューと牡蠣のオイル焼き、そしておふくろ ...
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牛乳、薄力粉、バター、塩、胡椒グラタン、ラザニア、ドリア、シチューには欠かせないホワイトソース（ベシャメルソース） ...
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ネギと海老のかき揚げ、さつまいもの天麩羅、里芋の煮っ転がし、明太ポテトグラタン、きん ...手作りご飯で、栄養満点ごはん！ バランスよく食事を摂ります。
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ポトフシチュー、オムレツ、サラダ、いちご前日のポトフスープをシチューにリメイクした日の献立の覚書です。
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鮭 麹漬け、トマトシチュー、たくあん細切り、野菜ウィンナーアンチョビ風味、紫キャベツ ...鮭の麹漬けがメイン。副菜は作り置きです。
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厚切り豚ロースネギ塩だれ、豚こま大根、チーズシチュー、ブロッコリー、林檎旬のものを味わいます。ほうれん草、ねぎ、大根の消費料理です。
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かぼちゃ、ブロッコリー、シチューの素、大根サラダシチュー:緑黄色と茶色 大根サラダ:緑黄色 パン:白
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シチュー、海苔タラコピザ、ごま昆布新じゃがでシチュー食べたかった！ あと、マフィン食べたかった！
394万
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：大黒谷寿恵
