のレシピ

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6月第三週 朝食献立 低糖質 糖質制限

by lunadrop
平日の朝食献立をまとめ投稿します。 ご飯、パン、麺類は許容の量をお召し上がり下さい。 ...
材料: 月曜日 サワラ西京漬け 他、火曜日 温泉玉子 他、木曜日 蒸し鶏 他、金曜日 ささみ ...

逸品!糖質オフな『ステーキソース』

by 菊芋食の研究所菊のの
ジューシーなお肉は、スタミナもつき夕食の献立として大人気です。 菊芋入りのステーキソ ...
材料: ステーキ肉、菊芋シロップ、酢、醤油

鮭のムニエル☆簡単!魚がメインの献立♪

by のっち☆☆
香ばしく焼いた鮭にバターの風味もプラス♪ ハーブを使ってさらに美味しい仕上がりです☆ ...
材料: 生鮭、オリーブ油、小麦粉、バター、☆塩、☆ブラックペッパー、☆バジルパウダー、☆ロー ...

【毎日献立】6/20(5歳)

by apopopopo
牛肉とじゃがいもの煮物:茶 なすとトマトの中華炒め:緑黄色 切り干し大根:緑黄色 十 ...
材料: 十六穀ごはんの素

献立《メイン》カルボナーラ

by もこやんやんぼー
覚書です。
材料: カルボナーラ、チキンサラダ、コーンスープ

献立《メイン》肉じゃが

by もこやんやんぼー
覚書です。
材料: 肉じゃが、きんぴら、とろろ汁、さばの味噌汁、もち麦ご飯

献立《メイン》しょうが焼き

by もこやんやんぼー
覚書です。
材料: 豚のしょうが焼き、(付け合わせ)サンチュ・トマト・ポテトサラダ、なすそうめん、豆腐海 ...

献立《メイン》麻婆豆腐

by もこやんやんぼー
覚書です。
材料: 麻婆豆腐、餃子、中華風春雨サラダ、わかめスープ

冬瓜のオイスターソース煮

by 東郷町給食
令和元年度2月の応募献立です。
材料: 鶏ひき肉、冬瓜、にんじん、ねぎ、しょうが、にんにく、鶏がらスープの素(顆粒)、砂糖、 ...

ナポリタン焼きそば

by 東郷町給食
こちらのレシピは令和元年度の応募献立の入賞作品です。
材料: 焼きそば麺、ウィンナー、玉ねぎ、ピーマン、キャベツ、きのこ、塩コショウ、ケチャップ、 ...