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ソイミートそぼろ レシピID:6624987、炊いた玄米(固め)、マッシュルーム(粗 ...作り置きできるソイミートそぼろを使えば、忙しい時でもささっと作れる、クミンの香りが食 ...
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玄米、白米、牛薄切り肉、コーン缶、オリーブ油、バター、しょうゆ、塩、こしょう、ニンニ ...炒めるだけでさっとできる簡単なピラフです。玄米とガーリックバターの風味がよく合います ...
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卵、オイスターソース、魚醤、顆粒コンソメ、オリーブ油、焼き竹輪、サラダチキン、レタス ...鍋の〆で汁にご飯を入れて炒めた炒飯ぽい味☆悪く言えば失敗したぐちゃぐちゃの焼き飯？☆ ...
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炊き立ての玄米ご飯、溶き卵、鮭フレーク、黒胡椒、長ネギ「青い部分」パラパラ炒飯です。腹持ちも良く、少量でも満足度があります。お試しあれ。
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ちりめんじゃこ、白すりごま、刻みネギ、玄米の冷や飯、溶き卵、ハーブソルト、七味唐辛子 ...ちりめんじゃこの卵炒飯です。七味唐辛子が効いてます。
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米油、豚肉細切れ、キムチ、ピーマン、玄米自家製のキムチを使ったらレシピです♡
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ネギ、焼豚脂、ご飯、焼豚煮汁、紅生姜焼豚の煮汁には美味しさが詰まって居ます。特にチャーハンにはピッタリです。味付けは煮汁 ...
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生白子、長ネギ、卵、しめじ、冷や飯 玄米プラス白米、麺つゆ、味塩胡椒生白子としめじの卵炒飯です。
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むきエビ（殻付きでも）、ワケギかネギ（輪切り）、にんにく（つぶしてみじん切り）、しし ...輸入食品店で簡単に手に入るトムヤムペーストですがお鍋に飽きたら炒飯もぜひ☆簡単で美味 ...
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発芽玄米、オートミール、チキンささみ（キユーピーサラダクラブ）、ゆで卵、ブロッコリー ...ダイエット中に食物繊維たっぷりの簡単チャーハン
394万
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監修：西邨マユミ
監修：クックパッド 管理栄養士
