のレシピ

78品

菜の花の納豆ちらし♪サラダ風

by 料理好きな猫
納豆と季節の和え物で作る玄米ちらし寿司です♪
材料: 玄米酢飯、菜の花、ワカメ、塩昆布、長葱の小口切り、オリーブオイル、しらす干し、納豆、 ...

玄米じゃないみたいな玄米ご飯

by 華と空
玄米なのに玄米じゃないみたいなご飯になりました!!
材料: 玄米、塩昆布、醤油麹、白ごま

簡単美味!コーンと塩昆布の玄米おにぎり

by きこりカフェ
コーンの甘みと塩昆布の旨みがマッチして美味しい!すぐにできる簡単おにぎりです。
材料: 玄米、塩昆布、コーン

おむすび(塩昆布)

by 食協株式会社
もち麦と玄米はおむすびにもぴったり。 お弁当や遠足にどうぞ! 塩昆布の旨みでシンプル ...
材料: GABA玄米もち麦プラス(ごはん)<ID5768523>、塩昆布、白ごま、ごま油

簡単♪朝食に♡大葉と塩昆布の雑穀おにぎり

by ねこくぼʕ•ᴥ•ʔ
大葉を使った食べ応えのあるおにぎりです。朝食やお弁当にも最適♪ 白米・玄米・もち麦、 ...
材料: 雑穀ごはん、しそ、めんつゆ(3倍濃縮)、かつお節、★塩こんぶ、★天かす、★白いりごま

もち麦玄米炊き込みごはん

by みー928
もち麦と玄米のみで低gi・食物繊維豊富・低脂質・低糖質です。
材料: 玄米、もち麦、塩昆布、ひじき、シーフードミックス、しいたけ、まいたけ、めんつゆ

塩昆布とあわせて♪玄米入りほうじ茶ごはん

by *nob*
※備忘録的な覚書的なレシピになります♪ほうじ茶ごはんに、塩昆布などを混ぜあわせても★ ...
材料: 白米、玄米、ほうじ茶、塩昆布、白ごま

もち麦玄米筍炊込みご飯

by みー928
食物繊維が豊富なもち麦と玄米のみの炊込みご飯
材料: もち麦、玄米、筍、塩昆布

みつばと塩昆布の玄米おむすび

by 桜問屋女将
今が旬の山菜を美味しく食べよう!
材料: 玄米、みつば、塩昆布

酵素玄米で、アレンジ

by クック美月
いつもの酵素玄米を違う味で☆
材料: 酵素玄米、塩昆布、白イリゴマ、キムチ
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