生おからとHMでヘルシーパウンドケーキ

by eiches
生おからで腹持ちも良く、食物繊維も摂れて、エリスリトールでカロリーダウンのヘルシーお ...
材料: 生おから、ホットケーキミックス、卵、砂糖(エリスリトール使用)、ベーキングパウダー、 ...

卵不使用♪生おからHMスコーン

by カウンセラーのモカ
スコーン大好き!でもカロリー気になる…そんな時の強い味方、生おから!栄養満点なのに安 ...
材料: 生おから、ホットケーキミックス粉、ホエー(水、牛乳、豆乳に代替可)、混ぜる具材(ナッ ...

生おからホットケーキ☆HM無 小麦粉無

by つくばの百合子
低糖質ダイエット向!フレンチトースト味。生おからは好みの固さに加減を!スプーンで食べ ...
材料: 卵(Lサイズ)、牛乳or豆乳、砂糖、バニラオイル、おから(生)、ベイキングパウダー

…簡単生おからクッキー…

by マイペースなママ
もちもちザクザク触感のクッキーできました(・∀・)♪
材料: 生おから、バター(無塩バター使いました)、砂糖、牛乳、ホットケーキミックスHM、白 ...

生おからdeスコーン☆糖質オフおやつ☆

by はなゆうママン
ホットケーキミックスを使っておから臭さが少ないスコーンができました♪糖質オフのおやつ ...
材料: 生おから、ホットケーキミックス、卵、てんさい糖、エリスリトール、バター/マーガリン/ ...

年頃の娘が絶賛☆生おからスコーン

by みにゃん666
混ぜたら焼くだけ生おからの簡単スコーン。翌日も美味しい。分量も簡単覚えやすい。
材料: ホットケーキミックス、生おから、卵、ハチミツ、牛乳、レーズン,クルミなど(なくても、 ...

生おから&HM超簡単むちむちパンキー

by クックDOIY7N☆
玉子、バター、牛乳不使用パンキー!オリジナルワードです。自分用朝ごはん、食物繊維、腸 ...
材料: 生おから、HM、砂糖(グラニュー糖)、塩(粗塩)、ピーナッツパウダー、バニラエッセン ...

おからとホットケーキミックスのケーキ♪

by studioWAON
生おからで食物繊維たっぷりのケーキをホットケーキミックスを使って簡単につくりました♪ ...
材料: おから(生)、ホットケーキミックス、卵(M)、砂糖

簡単!生おからバナナチーズマフィン

by クックHEQEZW☆
生おからを使った糖質控えめ、小腹満たし用お菓子ですが、冷めてもフワフワです。
材料: 卵、バナナ、クリームチーズ、砂糖かラカントS、HM、レモン汁(あれば)、生おから

ホットケーキミックスでおからパン

by さばいちごあいす
3つの材料で!もちもちの食べ応えありのパンが出来ちゃいますよー
材料: ホットケーキミックス、生おから、豆乳
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