生さば切り身 のレシピ
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鯖切り身、油、水、味噌、はちみつ、生姜おろし正統派！おばあちゃんの鯖の味噌煮を是非作ってみてください。
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塩鯖切り身（骨取り）、●酒、●醤油、ガーリックパウダー、薄力粉、カレー粉、◯オリーブ ...鯖にカレー粉×薄力粉を塗して、フライパンで風味良くカリッと焼いた、簡単手軽な鯖のカレ ...
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大葉、鯖切り身、なす（小）、玉ねぎ、にんじん、和風だし、酢、大葉農家さんがつくった大 ...鯖の南蛮漬けを大葉ドレッシングで夏風アレンジ
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さばの切り身、塩（下味）、片栗粉、油、砂糖、みりん、醤油、酒、粉山椒サバを蒲焼き風に仕上げたご飯にぴったりのおかずです。
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塩鯖切り身、オリーブオイル、にんにく、黒胡椒、岩塩、ゼスプリキウイ、白ワインビネガー ...「キウイ×塩鯖」ジューシーな甘さのキウイソースが鯖と見事にマッチ♪大蒜チップもアクセ ...
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さば切り身、しょうが、にんにく、白ネギ、こいくちしょうゆ、砂糖、コチュジャン、酒、水宝塚市の栄養士が選んだお父さん、お母さんにも食べてほしい学校給食の献立。ご家庭で作り ...
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鯖切り身、◎水、◎酒、◎みりん、◎砂糖、◎白味噌、◎赤味噌、◎生姜スライス、長ねぎこってりとしていてご飯にもお酒にもよく合う鯖の味噌煮！！ 下処理を丁寧にした鯖を美味 ...
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鯖の切り身、しょうが、オクラ、針しょうが、【A】本場赤だし、【A】水、【A】砂糖、【 ...ごはんがすすむ！和食の王道「鯖の味噌煮」。 韓国風もぜひお試しください。※韓国風はコ ...
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鯖の切り身、●赤だし味噌、●ヨーグルト（無糖）、●オリゴ糖（ハチミツ）、オリーブ油ヨーグルト味噌に浸けておくと、魚の臭みが消えてしっとり焼くことができます。ごはんが進 ...
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トマト、ズッキーニ、レモン、リーフレタス、パセリ、さばの切り身（骨なし）、塩（下処理 ...【管理栄養士レシピ】こどもが苦手なお魚も美味しく食べれるレシピ！魚焼きグリルでも上手 ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
