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お米、生わかめ（ボイル生食用）、☆酒、☆みりん、☆塩、☆白だし、炒りごまあの給食の味を♪( ´▽｀)シンプルだけど、みんな大好き♡わかめご飯！
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カリカリ梅、梅酢、漬け込んだ赤紫蘇、米、生わかめ(乾燥ワカメ)、水、お好みで 大葉、 ...ワカメとカリカリ梅の入った サッパリ爽やか 炊き込みご飯です。
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生わかめ、米、酒、みりん、白だし、胡麻油、塩、胡麻自分の記録用
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米、☆白だし、☆酒、☆みりん、☆塩、生わかめ、ごま、○牡蠣醤油(お好きな出汁醤油でo ...給食で定番のわかめご飯を旬の生わかめでどうぞ✨
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■ごはん、米、水、酒、生わかめ、しょうが、白ごま生わかめの簡単混ぜごはん。塩で味付けするだけでなく、味の濃いおかずと食べる時は、生姜 ...
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お米、三陸産塩蔵わかめ、鮭フレーク、むき枝豆三陸産生わかめと鮭フレークで炊き込みご飯を土鍋で炊きました。枝豆を足して彩りよく塩分 ...
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お米、かつおぶし、わかめ、塩、料理酒、醤油香りを一番に考えたら生わかめがオススメです
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生わかめの茎、☆だしの素、☆白だし、☆みりん、米、日本酒、水、いりごま茎わかめを使った簡単わかめごはんです。出汁の風味とごまがよく合います。
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お米、生わかめ、生姜、アサリ（水煮缶）、☆薄口醤油、☆みりん、☆昆布だしの素、☆塩アサリの旨味と生姜の爽やかさが お口いっぱいに広がる炊き込みご飯♪
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ご飯、本技おいしいキムチ、生わかめ、白ごま、ごま油宅飲みの〆にお勧めの一品です! 乳酸菌の入ったキムチとワカメで体も喜びます♪
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監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
