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鶏もも肉(皮なし)、玉ねぎ、めんつゆ(2倍濃縮)、みりん、生姜チューブ、片栗粉、油材料が少なく出来て、簡単に作れます 皮も使ってないのでヘルシーかつやわらかく仕上がり ...
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鶏もも肉、大根、しめじ、油揚げ、大葉、ニンニク(刻み)、ポン酢、油、塩、こしょう子供から大人まで大好きな鶏肉の炒め物です。油揚げでカサ増ししてるのでヘルシーです^^ ...
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米、鶏もも肉、セロリ、人参、玉ねぎ大、パプリカ、オリーブオイル、白ワイン、マギーブイ ...炊飯器で簡単フレンチ!炊飯器で鶏もも肉は柔らかく香味野菜も味が出てる!とっても美味し ...
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鶏もも、塩麹、酒、長ネギ、塩コショウor黒コショウ鶏肉を朝冷蔵庫に移し、帰宅後、ささっと炒めて完成( * ॑꒳ ॑*)
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鶏もも肉、キャベツ、玉ねぎ、エリンギ(きのこ類)、Aニンニク、A味覇(鶏ガラスープの ...お酒のお供に相性抜群!! 手間と時間がかかる分、少しオシャレな1品になります!!
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鶏モモ肉、片栗粉、こめ油、※きび砂糖※醤油※お酢、大根、冷凍揚げなすこってり系のおかずには、大根おろしをぶっかけてみよう 胃腸に優しく、さっぱりいただけ ...
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鶏もも肉、豚ひき肉、むきエビ(なくてもいい)、シーズニング、オリーブオイル、塩コショ ...スパイスの使い方を紹介してます。 ソースはケチャップとソースを混ぜたBBQソースみた ...
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鳥もも肉 ミンチでもオッケー!、大葉、水、粗挽き胡椒、醤油、片栗粉、にんにんく、生姜 ...とってもヘルシーで シソ嫌いな子供もパクパク食べてました!
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とりもも肉、味塩コショウ、酒、醤油、みりん、ニンニクチューブ、塩麹(あれば)、片栗粉 ...皮なしヘルシーから揚げ^_^
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鶏肉(もも肉)、塩、てんさい糖(砂糖)、酒、みりん、めんつゆ(濃縮2倍)、はちみつ( ...鶏もも肉単材料でつくるあまから炒めもの。もう一品に。