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塩鮭（甘口）、大根、人参、白菜、長ねぎ、油揚げ、こんにゃく、酒粕、味噌、だしの素、水粕汁で体の芯から温まりましょう！ 鮭以外の具材もたっぷりと入れて、栄養価も満足度も高 ...
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波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉、豚挽肉、ごぼう、お味噌、酒かす（今回は練り酒粕） ...手順はありますが、時短料理。ごぼうの切り方を変え、チン、茹でetcすれば又違う楽しみ ...
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甘口塩鮭の切り身、こんにゃく、人参、大根、長ネギ、舞茸、昆布だしの素、水、酒粕、味噌 ...栄養価の高い酒粕を味噌汁仕立てで 体がポカポカ、寒い季節にはぴったり♪
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鮭、塩、大根、人参、ごぼう、油揚げ、昆布だし、酒粕、白味噌、塩、青ねぎ(小口切り)寒い時期にオススメ！ 身体が温まる栄養満点の一品です。 汁物は野菜のカサが減り、た ...
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大根、人参、酒粕、お水、カツオ出汁（袋）、※カツオ出汁（顆粒）の場合、醤油、鮭、薄揚 ...お袋の味の粕汁。大人になると美味しさが一層増し、寒い冬に身体の中から温まる最強スープ ...
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生鮭（塩鮭でもok）、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、白味噌、酒粕、だし汁（水＋顆粒出 ...朝ご飯や夜ご飯に鮭の粕汁はいかがでしょうか。酒粕の優しい甘さが口に広がり、心も体も温 ...
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ケンミンお米100％ビーフン、鮭、にんじん、かぶ、（お好みで：かぶの茎）、里芋、和風 ...おうちにある酒粕で簡単♪牛乳を入れることでコクを出し、シチューのような食べやすい洋風 ...
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はんぺん、Ａ北海きざみ昆布、Ａ鮭フレーク、Ａ玉子、Ｂ人参(みじん切り)、Ｂ大根(みじ ...はんぺん、鮭フレーク、北海きざみ昆布を使って簡単な団子を入れたふわふわ鮭団子の粕汁で ...
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昆布、鰹厚削り、大根、人参、蒟蒻、牛蒡、葱、その他、油揚、芋、茸など、ごま油、豚肉、 ...家族が酒粕苦手なら、家族の分は豚汁に、自分の分は途中で取り分けて粕汁にしましょう。2 ...
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塩鮭（頭など）、人参、大根、蒟蒻、お揚げ、出汁パック、酒粕、お味噌身体もぽかぽか。お肌もつやつや。
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
