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豚ひき肉又は鳥挽肉、木綿豆腐、もやし、トマト、しその葉(大葉)、塩コショウ糖尿病予備軍だけどお腹いっぱい食べたい！ メタボなパパにもオススメ！ 小さな子供も柔 ...
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豆腐、鳥ひき肉、タマネギ、ニンジン、乾燥ひじき、エノキ糖尿病食を作っている方から教えていただいたレシピをアレンジしました
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合挽きミンチ、木綿豆腐、玉ねぎ、卵、麩、★コンソメ、★減塩の塩、★胡椒、★ナツメグ、 ...ミンチに豆腐を加え、パン粉は麩で代用♪ 減塩＆おろしぽん酢で、カロリー＆塩分低め♡ ...
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もめん豆腐、しいたけ、ひじき、にんじん、たまねぎ、長いも、れんこん、とりひき肉、片栗 ...もちもちふんわり野菜の食感も楽しめる新しい豆腐ハンバーグです。
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ひじきの煮物、豆腐、玉ねぎ、人参、パン粉 (又はパン)、片栗粉 (振るタイプ)、玉子 ...食べたいけどカロリーが気になる人や糖尿病の方へ
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