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むき枝豆、ツナ、人参、キャベツ、コーン缶、★マヨネーズ、★酢、★塩、白ごま枝豆やコーンの粒々感で、見た目も食感も楽しめる和え物です♬
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鶏ささみ肉、キャベツ、もやし、きゅうり、パプリカ、★ごま油、★しょうゆ、★酢、★砂糖 ...蒸し鶏と野菜の中華風サラダは「もう一品」にぜひどうぞ♪ パプリカを加えて色味をプラス ...
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かぼちゃ、玉ねぎ、塩、マヨネーズ、パセリ(乾燥)かぼちゃの色が美しい、シンプルな和えサラダです。 野菜の甘味を生かして、味付けはマヨ ...
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ブロッコリー、だいこん、コーン、☆酢、☆砂糖、☆薄口醤油、☆サラダ油、☆こしょう冬野菜の定番、だいこんとブロッコリー☆ビタミンCパワーでウイルス等から体を守り、免疫 ...
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きゅうり、もやし、ささみ、☆ねりごま、☆濃口醤油、☆酢、☆みりん、☆砂糖、☆塩中華系のサラダです。ねりごまを使い、こくのあるごまサラダに仕上がります。ささみ+ごま ...
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キャベツ、ブロッコリー、パプリカ(赤)、冷凍とうもろこし、☆薄口醤油、☆オリーブオイ ...グリーンサラダの次はカラフルサラダ(笑)。いろとりどりのサラダです。 ドレッシングが ...
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切り干し大根(水で戻す)、にんじん(せん切り)、もやし、きゅうり(せん切り)、★梅肉 ...鉄分が豊富な切り干し大根と刻みのりを使いました。梅の酸味と切り干し大根のパリパリとし ...
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ほうれん草、人参、もやし、しらたき、白菜、ツナ、酢、砂糖、しょうゆしらたきをサラダに入れたマンナンサラダです。
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白菜(1cm幅)、にんじん(千切り)、きゅうり(輪切り)、ハム(短冊切り)、ホールコ ...広島レモンの果汁を使ったさっぱり味のサラダです。
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きゅうり、キャベツ、冷凍むき枝豆、☆砂糖、☆酢、☆薄口醤油、☆オリーブオイルグリーンサラダなので、緑色の野菜、ブロッコリーやピーマンなど季節の野菜でアレンジ可能 ...