のレシピ

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緑黄色野菜と豚しゃぶのゴマだれサラダ by MOCHAキッチン
茹でて胡麻ドレッシングを絡めるだけなので簡単! お野菜もバランスよくとれてお肉もヘル ...
材料: レンコン、ブロッコリー、豚しゃぶ肉(肩ロース肉を使用しました)、トマト、胡麻ドレッシ ...
緑黄色野菜パワー♪かぼちゃポタージュ♪ by earthangel
かぼちゃの美味しい季節です♪皮の部分にも栄養があるので使います♪彩綺麗なかぼちゃポタ ...
材料: 南瓜、人参(小)、玉ねぎ、水、天然塩、こしょう、菜種油
豆腐と緑黄色野菜のポタージュ by おいしいコープ
★離乳食5カ月頃から★お豆腐をつかった舌触りなめらかなポタージュ
材料: CO・OP国産野菜で作ったなめらかキューブ 5種の緑黄色野菜、豆腐、だし汁
【離乳食】栄養満点♪3種の緑黄色野菜がゆ by 鈴☆mama
1食で初期の主食+お野菜の必要量がだいたいまかなえる1品。子どもの食いつきがとても良 ...
材料: 10倍がゆ、人参ペースト、かぼちゃペースト(レシピID : 5208253)、ブロッ ...
緑黄色野菜とベーコンのパスタサラダ by パスタも大量行動
シーザードレッシングを使ったチョップドサラダ風のパスタ。彩りがいいので、真ん中に置く ...
材料: ショートパスタ、ベーコン、レタス、クレソン、キュウリ、パプリカ、にんじん、マヨネーズ ...
きのこと緑黄色野菜のスープ by りょんぴょん
栄養満点のスープです。カボチャが甘くて美味しいのでおススメです。残ったスープはパスタ ...
材料: 玉ねぎ、しめじ、えのき、しいたけ、ブロッコリー、カボチャ、小麦粉、コンソメ、ブラック ...
美味ドレの生姜ポン酢ソースで鶏まぜそば‼ by キングコングmk
今回は生姜焼きのたれと馬路村の柚子ポンでソースを作りました。勿論!最後は美味ドレです ...
材料: 鶏まぜそば、生姜ポン酢ソース、追加の美味ドレ(お好みで)、緑黄色野菜サラダ、生姜焼き ...
緑黄色野菜のソテーと目玉焼き by guzavie
休日の朝にゆっくり作る目玉焼き。 野菜の色と香りがついた黄色いオイルで焼いています。 ...
材料: 人参5㎜輪切り、かぼちゃ8㎜薄切り、ズッキーニ8㎜輪切り、ピーマン8㎜輪切り、卵、オ ...
忙しい朝に!ふじっ子巣ごもりトースト by ぷちゆかり
包丁も味付けも不要。炭水化物とタンパク質と緑黄色野菜が一度に取れる、忙しい朝にぴった ...
材料: 玉子、冷凍ほうれん草、フジッコ ふじっ子煮 ごま昆布、食パン
緑黄色野菜の三五八漬け by 宝来屋本店
緑黄色野菜を三五八漬けにした栄養たっぷりの一品です。 カラフルお野菜でお料理を華やか ...
材料: かぼちゃ、にんじん、ブロッコリー、パプリカ(黄)、トマト(中)、オクラ、三五八漬けの ...
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