肉たたき のレシピ
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そば、鳥胸肉、きゅうり、青しそ、長ネギ、みょうが、梅干し、めんつゆ(3倍濃縮)、水、 ...暑いときにさっぱりと食べられるように、鶏肉とたたき梅のそばを作ってみました。
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牛肉タタキ用、しょうが、ニンニク、クレイジーソルト、粗挽きこしょう、玉ねぎ、醤油★、 ...おもてなし料理の定番です。
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牛ステーキ用肉、A玉ねぎ摩り下ろし、A黒胡椒･塩、Aガーリックパウダー、輪切り玉葱、 ...肉たたきで、繊維を砕くので柔らか！摩り下ろし玉葱で、風味もいいですよ！炊飯器で炊いた ...
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牛肉ももかたまり、にんにく、粗びきこしょう、あら塩、ポン酢安いお肉で簡単に、でも、見た目豪華に(^_^)v
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豚ヒレ肉、塩麹、酒、胡椒、卵、小麦粉、パン粉、揚げ油塩麹効果で肉たたきの作業を省略してもお肉柔らか～♪軽く塩味が付いているのでソースなし ...
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鶏胸肉または笹身、塩コショウ、小麦粉、オリーブ油、＊レモン、＊Capers、＊バター ...さっぱりLemonとCapersのソースで、チキンソテーがちょっとおしゃれな一品にな ...
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牛モモブロック、塩コショウ、粗びきブラックペッパー、オリーブオイル、酒自分で焼くと好みの焼き加減にできるから嬉しい。 我が家は結構レアでいただいちゃいま ...
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鶏ささみ、塩、こしょう、薄力粉、卵（Ｍサイズ）、パン粉、ＣＯ−ＯＰ エキストラバージ ...鶏のささみのふんわりとしたフライです。肉たたき等がなくても、薄く広げられます♪
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牛肉ブロック（大仏ｽﾃｰｷなどでもO.K）、塩 コショウ、たまねぎ、にんにく簡単ですよ～
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砂肝、玉ねぎ、焼き肉のタレ（醤油味）、サラダ油砂肝を肉たたきで叩くので下処理楽ちんで食べやすい！とにかく叩いて、味付けは焼き肉のタ ...
