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ビーツ、ネーブルオレンジ、グレープフルーツ、みかん鉄分、カリウムが豊富で肝臓、腎臓、腸にも良い働きかけがあるというビーツとオレンジのち ...
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ビーツ、玉ねぎ、＊ビーツを蒸かした時の汁、＊お酢、＊砂糖、＊練りからし、＊こしょう、 ...おうちの畑で穫れたビーツ♡肝臓にもいいんですって。簡単ピクルスでおいしく保存♡
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さつま芋の葉、食べるラー油、酒、醤油とっても簡単な炒め物です。 さつま芋の葉は食物繊維と熱しても壊れにくいビタミンCが豊 ...
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白菜（食べやすい大きさに）、にんじん（いちょう切り）、ピーマン（乱切り）、しめじ、さ ...美容（ダイエット）とお酒を良く飲むので肝臓のために・・・と作ってみましたが、ご飯が進 ...
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豚バラ肉（塊のもの）、卵、A しょうゆ、A ナンプラー、A 砂糖、A 紹興酒（料理酒 ...ご飯が進みすぎて困るほどの激ウマ♪ しょうゆには出せないうまみをナンプラーが出します ...
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牛乳、ターメリック、きなこ、はちみつターメリックは肝臓にいいと聞いて調べたところ、インドではミルク入れて飲んだりもするそ ...
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スパゲティ、しじみ、ほうれん草、しめじ、オリーブオイル、ニンニクチューブ、白ワイン、 ...鉄分たっぷり…しかも肝臓にいいしじみで健康回復!! ダイエット中にゎ、パスタ少なめ、 ...
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鶏肉、新玉ねぎ、トマト、レタス、酢、砂糖、しょうゆ、塩、コショウ、小麦粉、オリーブオ ...薬膳では春は酸味を摂って肝臓の機能を高めてやるのがいいんだそうです。 酢でさっぱり照 ...
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細寒天、だし汁、油揚げ、生わかめ、みそ、さらしねぎ肝臓の働きを助け便秘にもよいといわれるみそ。細寒天で食物繊維も取れますよ。
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卵、ウコン、塩卵焼きにウコン粉末を入れてます。ウコンは、肝臓にいいと聞いているので夏バテで肝臓が疲 ...
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