外食が多くて、お酒もよく飲む私だから、家で食べる時くらい身体にいい物を!! って心掛けてるけど、かなりの偏食で、濃い味大好き…でも太りたくない……

美肌&ダイエット&健康回復！がテーマで、手っ取り早く!!! がモットーです。

忙しい1人暮らしの女性にゎ、もってこいのレシピ考えてます♡