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鶏むね肉、酒、片栗粉、★酒、★しょうゆ、★みりん、★さとう、★おろししょうが低カロリーでしっかりタンパク質が取れる!ダイエット中のママと育ち盛りの子供にもってこ ...
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鶏むね肉、もやし、ねぎ、☆しょうが、☆みりん、☆しょうゆ、☆はちみつか砂糖、片栗粉( ...しょうが焼きのタレをあんかけにして、むね肉は固くならないようにしました。
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鶏胸肉、しょうゆ、酒、にんにくチューブ、みりん、しょうがチューブ、舞茸お酒のつまみ
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鶏胸肉、塩、液体塩麹、ポン酢、生姜パウダー、油筋トレの後には鶏胸肉を食べて、筋肉にご褒美を!!料理初心者でも絶対できる!!安い、う ...
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鶏胸肉、塩コショウ、A.しょうゆ、A.みりん・砂糖、A.おろし生姜ヘルシーなしっとり鶏胸肉を食べ応えバッチリな甘辛生姜焼きのタレで焼き鳥風に♪
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胸肉、人参、じゃがいも、玉ねぎ、ブロッコリー、しめじ、△水、△酒、△砂糖、△塩、◎水 ...レンジでも胸肉柔らかく味付けは生姜とポン酢だけでも野菜からでる自然な甘みとよく合いさ ...
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鳥むね肉、★みりん、★めんつゆ、★醤油、★生姜チューブ、★酒、片栗粉、酒(なくても良 ...安くて柔らかい鳥むね肉で作る生姜焼きです
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鶏胸肉(好みで皮や余分な脂身は取り除く)、塩、胡椒、小麦粉(まぶす用)、◯醤油、◯み ...簡単+美味しい+筋肉に変わる健康食材+節約にもgood♪鶏肉で生姜焼きも意外と美味し ...
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鶏胸肉、片栗粉、●しょうゆ、●酒、●みりん、●生姜チューブ鶏胸肉でヘルシー節約料理。 切り方を工夫するのと片栗粉をまぶすだけでめっちゃ柔らかく ...
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鶏胸肉、醤油、生姜、はちみつ、油豚肉でもおいしいけど、胸肉でもうまうまです