-
緑茶、ゆず茶、お湯【くらし薬膳;春の薬膳】緑茶とゆず茶で熱と湿気を取り除きます。花粉症や鼻炎による鼻づ ...
-
大根、★塩麹、★ハチミツ、★レモン汁大根は生だと、冷やす作用が強くなるので、熱を持った花粉症の症状にオススメです。
-
昆布水(昆布をつけておいた水)、ウエイバーor鳥がら、トマト、大葉、玉子、日本酒、塩熱を取って潤いをくれるトマトと、体を温める大葉、元気をくれる卵。花粉症の予防に!
-
そば、豚肉しゃぶしゃぶ用、なめこ、大根、大葉、めんつゆ【くらし薬膳;花粉症の薬膳】そばと大根おろしが過剰になった「気」のめぐりを落ち着かせ ...