花粉症 のレシピ
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蓮根、油、水菜、ツナ、ドレッシングカリカリに素揚げした蓮根はおやつにもなるし、トッピングにもってこい。子どもがよく食べ ...
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苺、オリゴ糖、りんご酢不味いのは嫌いなのですがこちらは美味。酢で作るので1年放置しても美味しいそうで、中の ...
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キウイ、ネーブルオレンジ、はちみつ、イチゴ(トッピング)、ロカボナッツ(トッピング)免疫力を高める! 花粉症対策レシピ!
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ピーマン、卵、ピザチーズorスライスチーズ、ツナorひき肉、塩胡椒、醤油ピーマンは花粉症にいいらしい。見た目も春っぽいし、春弁当にいかが?(^^)10分程で ...
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干し椎茸、れんこん、生姜、豚ひき肉、創味シャンタン粉末タイプ、オイスターソース、コシ ...れんこんをたっぷり使っています♪あっさりしていて、もちもちとした餃子です。ニンニクは ...
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ゴボウ、玉ねぎ、バター、米粉、水、シャンタン、豆乳、岩塩、胡椒ゴボウと玉ねぎで腸内細菌を活性化 “酪酸菌”を増やすことで花粉症やアレルギーを抑える ...
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べにふうき、てんさい糖、クリープ、お湯、水花粉症に効果があると言われている「べにふうき」の粉末を使った飲みものです。
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レンコン、味噌、甘酒花粉症によいと言われているレンコンと乳酸菌(甘酒・味噌)が手軽に取れます♪
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甘酒、牛乳or豆乳、蓮根パウダー花粉症に効くといわれている、蓮根と乳酸菌(甘酒)が、毎日手軽に摂取できます。
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文旦(紅まどか)1個、いよかん(温州みかん)、グラニュー糖フードプロセッサーにより皮と果実を丸ごとすりつぶします。