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芽ひじき、しめじ、うすあげ、にんじん、ちくわ、サラダ油、砂糖、みりん、しょうゆ、出し ...わが家の定番おかずです。味は薄味。関西風です(^^)
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芽ひじき（乾燥）、人参、油揚げ、大豆缶（ドライパック）、水、だしの素、•砂糖、•醤油 ...和食の定番のひじきの煮物。 お弁当の一品にもぜひ。
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芽ひじき(乾燥)、つきこん、人参、ちくわ、油揚げ、大豆の水煮、しょうゆ、砂糖、みりん ...甘く煮たひじきの煮物は園児達の大好きなメニューです。
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長ひじき、白菜、もやし、醤油:みりん、ごま油芽ひじきでは食べない息子が長ひじきは面白がって食べる♪子どもの成長にも欠かせない鉄分 ...
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牛蒡、糸蒟蒻、切り干し大根、芽ひじき、しらす、ぶなしめじ、麺つゆ、お出汁、胡麻タンパク質、食物繊維、鉄分豊富の献立。 子どもから大人まで美味しい！ 1歳4ヶ月の子 ...
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芽ひじき(乾燥)、サラダ油、さつま揚げ、にんじん、ゆで大豆、さとう、みりん、しょうゆ ...簡単 芽ひじきの煮もの ずぼらOK 思い出の味
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芽ひじき、油、人参、煮大豆、板こんにゃく、油揚げ、砂糖、減塩醤油、だしの素、料理酒、 ...乾燥芽ひじきの煮物は、一品あると、お酒のおつまみにも、ご飯のおかずにもなります。
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芽ひじき(乾燥)、にんじん、ちくわ、水煮大豆缶、油揚げ(正方形)、《A》水、《A》だ ...作りおきや常備菜にピッタリ♪
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芽ひじき（乾燥)、人参、油揚げ、サラダ油、煮物調味料、水煮物調味料を使えば味付け簡単で失敗も少ない！お弁当のおかずにもおすすめです。
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切り干し大根、乾燥 芽ひじき、人参、ベーコン、油、☆醤油、☆砂糖、☆料理酒、☆みりん ...ベーコンを入れることでコクと旨味がアップします。
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監修：クックパッド 管理栄養士
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