若さ のレシピ
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グレープフルーツ、アーモンド粉、豆乳、砂糖腹持ちが良く若さをキープ
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ジャコ、干しエビ、白ごま、塩昆布、梅干し、玄米若さを 維持したくてf^_^;)
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きゅうり、生姜、白ごま、みりん、砂糖、酢、タカの爪、醤油朝ご飯におすすめ♪きゅうりのキューちゃん味だから美味しくていつのまにかしっかりビタミ ...
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ドライマンゴー、無糖ヨーグルトドライマンゴー1⽇20g〜25gで健康に有効な栄養素を摂ることができます。⼀緒に若さ ...
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糸満そば(沖縄そば)、ポーク(スパム)短冊切り、人参(短冊切り)、キャベツ(ひと口大 ...胡麻には老化、動脈硬化、精神不安定、高血圧を抑える効果があり若さを保つにはもってこい ...
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パン(お好きな種類)、オリーブオイル、バター(有塩)、すりごま、塩、とろけるチーズごまは若さを保つ成分が含まれてるとか。 パクパク食べちゃいましょお♥カテ入り感謝 2 ...
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卵、はちみつ、ホットケーキミックス粉、■ブラン(粉)、■小麦胚芽、■オートミール、■ ...柿がさくさく,歯触りがよい。ミックス粉で簡単に作れます。腸内環境を整えて,若さを保つ ...
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バターナッツ (一口大に切る)、玉ねぎ (薄切り)、トマト (半分に切りヘタを取り除 ...電子レンジとハンドミキサーでつくる簡単スープ。かぼちゃのビタミンEとオリーブオイルの ...
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新じゃが、生わかめ、味噌だし汁小さくって若さを感じる新じゃが。 そして優しい歯触りの生わかめ。 旬のものでお味噌汁 ...
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豚肩肉、酒、パイナップルジュース、醤油、砂糖、しょうが焼肉のタレで食べるのに飽きました。 肉って若さの源ですよね☆