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茎わかめ、コンニャク、にんじん、まいたけ（お好みでしめじとかでも）、レンコン、ごま油 ...茎わかめのコリコリ食感とレンコンのサクサク食感。めんつゆで簡単にほっこり優しい一品に ...
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茎わかめ(塩蔵)、めんつゆ(4倍濃縮)、ごま油、水、白ごまめんつゆで味付け簡単！薄味でパクパク食べられる茎わかめです。
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茎わかめ、生姜、鷹の爪、めんつゆ(2倍希釈)ご飯のお供に、お酒のアテに。春の味わいです。生の茎わかめって、青森と岩手以外でも売っ ...
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茎わかめ、めんつゆ、梅チューブ茎わかめのお菓子がすきで、茎わかめのレシピを自分でも作ってみたくて。美味しくできまし ...
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茎わかめ、生姜、醤油、めんつゆ、酢（かんたん酢ぅまぅま）、砂糖、みりん、水旬の茎わかめを美味しく ご飯のお供、作り置き おにぎりにまとわせても美味しい♪
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茎ワカメ、さつまあげなどの練りもの、そうめんつゆ、胡麻油、ゴマ簡単煮物！
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茎わかめ、にんじん、白菜、めんつゆ、砂糖、みりん子どもが保育園でおかわりしてきました。 自分用。
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生食用くきわかめ茎わかめ、長ネギ、★ごま油、★醤油、★麺つゆ、お好みで白ごまコリコリ感が美味しい！
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乾燥茎わかめ、人参、椎茸、竹輪、めんつゆ、水、一口結び糸こんにゃくダイエットのため海藻料理にはまり中
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芋がら、茎わかめ、ちくわ、油揚げ、椎茸、人参、麺つゆ芋がらにはカルシウムや鉄分が多く含まれているそうです。
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