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菊芋、レタス、キュウリ、シーチキン、塩胡椒、マヨネーズ大人も子供も!
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菊芋、ラカント液体、マヨネーズ、麺つゆ、白すりゴマ天然のインシュリン、菊芋が地元で、よく手に入るようになったので。菊芋の糖質は、ほとん ...
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菊芋、豆板醤、マヨネーズ適量だらけの、適当サラダ!お弁当や副菜の一品に便利(^^)おせち料理の一品にもなりそ ...
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菊芋、☆マヨネーズ、☆ニンニクチューブ(すりおろしでも)、☆シーチキン(汁気を切る) ...栄養のある皮ごと使った食感良いポテサラ!ニンニクとツナが良い仕事を…濃い目に味付けし ...
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菊芋、ツナ缶(油は切る)、ごま油、マヨネーズ、砂糖、ゆず皮(なくてもOK)洗って切ってチンして混ぜるだけ!ポリポリ食感がクセになる!菊芋を使った栄養満点レシピ ...
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菊芋(キクイモ)、マヨネーズ{キクイモ}はイヌリン(糖質)だけが入っていて血糖値(インスリン)を下げる働きがあり ...
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菊芋、きゅうり、にんじん、マヨネーズ、塩コショウシャキシャキとした歯ざわりが癖になります
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菊芋、パプリカ、ブロッコリー、マヨネーズ、ごま血糖値の上昇を緩やかにする事で効果のある菊芋。生でも食べれるのでシャキシャキ感が1番 ...
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菊芋、きゅうり、ミニトマト、パスタ、シーチキン缶、マヨネーズ畑に菊芋が出来ました。それを使ってサラダを作ることにしました。
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菊芋、エビ(ゆでてあるもの)、アボカド・芽キャベツ・トマトなど、ナンプラー(魚醤)、 ...簡単スピードメニュー3分★イヌリンが入った菊芋は抵糖質。新鮮なものを生で歯ごたえを楽 ...