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菜の花、しらす干し、ごま油、ナンプラー、顆粒ガラスープの素、おろしにんにく、白ごまおなじみの春のお野菜を、いつもとは少し違った味で楽しんでみましょう！
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・菜花(よく洗う)、・釜揚げしらす、★かんたん酢、★醤油、★しょうがチューブ、★味の ...春レシピ！かんたん酢で、簡単調味料！お好みの固さに茹でたら、醤油、かんたん酢で味付け ...
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卵、しらす、菜の花、ポン酢しょうゆ春が旬の食材を茹で卵と和えて一品にしました
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菜の花と葉っぱ、オイル、にんにく、唐辛子、ちりめん、ジェノベーゼソース、塩コショウ、 ...菜の花の細いところや葉っぱを使って作ります。
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釜揚げしらす、菜の花、生わかめ、しめじ、水、白鶴 コクと旨みたっぷりの料理の日本酒、 ...旬の生わかめのシャキシャキ感と香り、しらすの旨味、菜の花の香りと食感、ふんわり卵のな ...
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菜の花、しらす、パスタ、にんにく、唐辛子、オリーブオイル手軽にできて美味しいです。
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菜の花、しらす、オリーブオイル、白だし菜の花のおひたしをちょいと工夫付きで。 これだと小さい子でもパクパク食べました。
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米、すし酢、ゆかり、dicスピルリナパウダー、しらす、ゆで卵、青じそ、こごみ、新玉ね ...しらすは、骨や内蔵など丸ごと食べれるお魚なので女性に必要な栄養が豊富です。 春野菜と ...
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米粉ピザ生地、軽く茹でた菜の花、シラス、スライスニンニク、市販バジルソース、とろける ...スライスニンニクとバジルソースがポイント！菜の花とシラスたっぷり春を感じるおいしいピ ...
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菜の花、水、しあわせスープだし【贅沢鰹】、釜揚げしらす、温泉玉子、ごま油ほろ苦い菜の花も温玉とだしでまろやかに～☆ お子さまでもおいしく食べれちゃう菜の花の ...
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菜の花、しょうが、オリーブ油、塩、しらす、バケット
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監修：牧野直子
監修：クックパッド 管理栄養士
