蓮根サラダ のレシピ
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れんこん、にんじん、キャベツ、コーン(缶詰)、ツナ（缶詰）、マヨネーズ、しょうゆ、塩 ...シャキシャキ食感がおいしい給食のれんこんサラダです。ツナやコーンも入り、彩りよく、子 ...
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レンコン、人参、胡瓜、塩、グリーンリーフ、ベーコン(ハーフ)、油、和風ゴマドレッシン ...レンコンの噛みごたえで満足感アップ。 ビタミンC、カリウム、ポリフェノール、食物繊維 ...
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れんこん、きゅうり、レタス、りんご、柿、レモン、酢、砂糖、塩「れんこんサラダ」は山梨県に伝わる郷土食の一つです。
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れんこん、ほうれんそう、にんじん、いりごま(白)、マヨネーズ、塩、砂糖お野菜をたくさん食べられるサラダです。ごまとマヨネーズがとても合いとてもおいしいです ...
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貝割れ、ちくわ、蓮根、マヨネーズ、からし、醤油辛子醤油マヨと和えることで貝割れの辛味が減り食べやすいサラダになります♪ちくわが入る ...
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蓮根(小ぶりのものでOK)、■明太子、■白すりごま、■マヨネーズ、■プレーンヨーグル ...切って茹でて和えるだけ！調理時間15分の簡単サラダ☆クリーミーな明太マヨに、シャキシ ...
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れんこん、きゅうり、ハム、★酢、★砂糖、★薄口醤油、★塩、マヨネーズ甘酸っぱいれんこんとマヨネーズがとても合い、しっかり野菜を食べることができます♪
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れんこん、枝豆(冷凍)、コーン(缶)、かに風味かまぼこ、ツナ缶(ノンオイル)、ごまド ...お弁当に入れても見栄えがいい、カラフルサラダです。お子さんもお手伝いしやすい工程が多 ...
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れんこん、ツナ缶、マヨネーズ、麺つゆ(2倍濃縮)、すり胡麻、白胡麻シャキシャキな食感とツナマヨがあれば子どもも大喜び！ 副菜としてもお酒のおつまみとし ...
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蓮根、大葉（千切り）、● たらこ、● マヨネーズ、● ポン酢・酒・ごま油、○ カンタ ...さっぱりシャキシャキ蓮根サラダ タラコは軽く加熱して生特有のエグ味を抑えます
