血管プラークダイエット のレシピ
474品-
ご飯、もやし、キャベツ千切り、ササミ、パセリみじん切り、塩コショウ、卵、醤油、みりん ...ササミとパセリ、コリアンダーなどと塩コショウのつくねと、卵を、天津飯の アンで覆う。 ...
-
ご飯、ササミ、玉ねぎ、キャベツ、ダシ、ケチャップ、ソース、オイスターソース、白ワイン ...ダシ、ケチャップ、ソース、オイスター、ササミ、玉ねぎ、キャベツ、パクチー、卵で作るア ...
-
玉ねぎの外皮、水玉ねぎの外皮のお茶。淡路島名物らしい。サラサラ効果が有るらしいです。
-
麦入りご飯、吸い物、カボチャ煮物、うどんナポリタン、オムレツ、材料は全て下記ナポリタンのオムレツのせ、カボチャと干し肉の煮物、セリ吸い物、麦入り白米の定食。
-
ご飯、豚もも細切り、玉ねぎスライス、もやし、えんどう、せり、醤油、みりん、酒、出汁、 ...正確には、豚キムチ卵丼です。味噌汁付き。
-
ご飯、もやし汁、うなぎ、豆腐1/8丁、目玉焼き、醤油、みりん、魚出汁、山椒、セリ、ナ ...うなぎのタレと豆腐、卵の丼、 山椒と汁付き。
-
ご飯、チキン、昆布出汁、トマトジュース、玉ねぎ、人参、芋、牛赤身サイコロ状、キノコ、 ...無油カレー、サラダ、卵ワカメスープ、黒地ビールで夕食。
-
ご飯、豆腐、玉ねぎみじん切り、えのき茸みじん切り、豆板醤、ケチャップ、チキンだし汁、 ...麻婆丼、無油シュウマイ、味噌汁の夕食。
-
ご飯、塩水、はも、キノコなど、乾燥ワカメ、ホタテ小、牛もも肉、サツマイモ輪切り、玉ね ...家族に題名を聞いたら、ヘルシーステーキ定食約してヘルステにしろと決定。牛もも肉を煮て ...
-
パスタ、塩水、豆乳、アスパラ、ガーリック塩、コショウ、乾燥ポテト、もやし、酒、醤油、 ...アスパラ豆乳パスタ、トマトライス、もやし、フランスパンで夕食。無油の洋食。
