のレシピ

3品

玉葱きのこブロッコリーの豆乳スープ♬

by ふたごゆき
玉葱・きのこ・ブロッコリーが入ったコンソメの豆乳スープです♬低カロリーで血糖値を下げ ...
材料: 玉葱、お好きなきのこ、ブロッコリー、コンソメ(固形)、水、豆乳、塩・コショウ

血糖値下げましょう!早ワザ玉ねぎスープ

by ちこ虹の我が家
ブレンダーで細かくしたことで、コクのあるスープになりました!血糖値の気になる方の毎日 ...
材料: 玉ねぎ、コンソメ、水、やさしお、コショウ、パセリ、マーガリン

簡単♡飴色玉ねぎたっぷりのコンソメスープ

by マリカリ☆
甘くなった飴色玉ねぎをコンソメスープでたっぷり食べれます☆玉ねぎは血糖値を下げて血液 ...
材料: 玉ねぎ、ベーコン、水、固形コンソメ、塩、こしょう、油、乾燥パセリ