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鶏肉(胸肉)、エリンギ、油、ごはん、豆苗、カレーペースト、鶏ガラスープの素、卵、胡椒キーマカレーペーストを使った、鶏肉と豆苗のドライカレーに、目玉焼きをトッピング。
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パスタ、豆苗、舞茸、刻みニンニク(チューブも可)、唐辛子(輪切りでも可)、オリーブオ ...栄養価が高く安い豆苗と舞茸の食物繊維でなんとなく健康的なパスタ。コンソメを入れるので ...
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鶏肉(胸肉)、キノコ(エリンギ)、豆苗、玉ねぎ(薄切り)、卵、水、めんつゆ(2倍濃縮 ...鶏肉のあまから煮を、玉子&豆苗でとじてしあげます。
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豆苗、エリンギ、卵、サラダ油、すりごま、創味シャンタン、塩、胡椒、ごま油お手軽に作れる炒め物です。
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えのき、豆苗、焼き肉たれ★、ラー油★、鶏ガラ粉末★、モッツァレラチーズ、乾燥バジル、 ...簡単モッツァレラグリルチーズ焼きです!お家おつまみに!とろけるチーズとえのきの食感が ...
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豆苗、餃子、白菜、しめじ、にんじん、水、鶏がらスープの素、醤油、しょうが(すりおろし ...野菜たっぷり!モチモチ熱々の餃子鍋
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豆苗、スナップエンドウ、ぶなしめじ、ベーコン、卵、サラダ油、バター、にんにくチューブ ...色鮮やかで見た目も楽しい!
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油揚げ、えのき、豆苗、オイスターソース、濃口醤油、塩コショウ、ごま油油控えめでもおいしくできたので覚え書き。写真は次回。
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豆苗、豚肉(しゃぶしゃぶ用)、大根、にんじん、エリンギ、ぽん酢しょうゆ、水、昆布(1 ...豆苗は小松菜よりも栄養素が豊富! 下湯でせずに炒め物や汁物、生のままサラダに。 小松 ...
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豆苗、しいたけ、しめじ、小松菜、ちくわ、しょうゆ、砂糖、みりん、すりごま白、ごま油、 ...しいたけを厚く切って、豆苗と小松菜、ちくわ、しめじを一緒に炒めました♡♡