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新玉ねぎ、マヨネーズ、しょうゆ、てんさい糖(砂糖)、酢、すり白ごま、豆苗玉ねぎは、糖尿病・高血圧症・高脂血症・動脈硬化・冠動脈疾患におすすめです♪目が充血す ...
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そうめん、キュウリ、紫タマネギ、ワカメ、納豆、めかぶ、しらす、つゆ、豆苗7月10日は納豆の日♪ 納豆好き、麺好きな子供が栄養摂れるようにしました!
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豆苗、玉ねぎ、ツナの缶詰(油漬け)、めんつゆ(3倍濃縮)<調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー> めんつゆを使って和風に仕上げた、電子レン ...
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豆苗、レッドオニオンの酢漬け、6Pチーズ、ハム、白ごま(すりごま)、マヨネーズ、レモ ...豆苗を蒸してマヨ+白ごまのサラダをベースに好きなものをいろいろトッピングして!
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紫キャベツ、豆苗、新玉ねぎ、人参、aごま油、a塩、aガーリックパウダー、a醤油、aご ...カレーライスの副菜! 彩りよく和えるので、たくさん食べられます
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玉ねぎ、豆苗、カニカマ、ポン酢切って、レンジでチンするだけ。簡単副菜シリーズ1
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豆苗、玉ねぎ、長芋、プチトマト、シーチキン(無くても大丈夫です!)栄養満点の豆苗サラダに一手間加えた長いもを入れるだけでサラッと食べやすいサラダへ大変 ...
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豆苗、切り干し大根、紫玉ねぎ、めんつゆ+水、マヨネーズ、鰹節最近豆苗にハマって、現在いろんな食べ方を模索中。豆苗って生でも煮ても炒めてもおいしい ...
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たまねぎ、豆苗、くずきりそろそろ鍋も終わるシーズン。くずきりはサラダにしてしまいませんか?
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豚肉、豆苗、玉ねぎ、パプリカ(赤/黄)、トマト、玉ねぎ、酒、小ネギ野菜好きも肉好きも満たされる優秀メニュー♪