豚シャブ のレシピ
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茹でた豚肩ロース肉、レタス、トマト、きゅうり、焙煎胡麻ドレッシング、太白胡麻油混ぜるだけの豚しゃぶ野菜サラダです。
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大根、醤油、レモン、醤油、白だし、味の素大根はビタミンCたっぷり、カリウムや消化酵素もたっぷり。
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水、◆玉ねぎ、◆にんじん、カボチャのスライス、マッシュルーム、チーズ、ルウ、豚しゃぶマッシュルームやかぼちゃが豚しゃぶに合っていて、歯ごたえのあるおいしいカレーです。
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豚ロース薄切り肉(しゃぶしゃぶ用）、白菜、にんじん、さつまいも（皮つき）、ブロッコリ ...さっぱりとした優しい風味のビヒダスヨーグルトを使ったごまだれが絶品。ドレッシングより ...
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春雨、豚バラ肉、きゅうり、ごま油、具入りラー油、塩昆布、鶏ガラスープの素肉炒めよりさっぱり、サラダよりガッツリ。 脂質が気になるけどしっかり食べたい人にヘル ...
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おろし豚しゃぶサラダ、もみじおろし、ポッカレモン、付いてるポン酢たれ、美味ドレ、美味 ...今回はおろし豚しゃぶサラダにもみじおろしとポッカレモンをかけて美味ドレで仕上げてみま ...
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チンゲン菜、水菜、豚肩ロースうす切り肉、☆おろしにんにく、☆酢、☆砂糖、☆鶏ガラスー ...簡単調理！チンゲン菜も生で食べられる！by岐阜県関市
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フェデリーニ、水★、白だし★、ポン酢★、柚子皮千切り★、氷★、柚子胡椒★、シソ、青ネ ...柚子胡椒がアクセント！ 暑い夏にサッパリできる冷製パスタです。
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豚肉(しゃぶしゃぶ用)、オクラ(冷凍・刻み)、ミニトマト、麺つゆねばねばソースが豚肉に絡みます。
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オクラ、豚肉うす切り(しゃぶしゃぶ用)、ポン酢しょうゆ、シークワーサー果汁うるま市食生活改善推進員さんのレシピです！ １人分：220kcal 、塩分0.3gb ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
