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白米（炊いて冷ましたご飯）、玉ねぎ ※長ネギもよい、ニンニク、かつを酒盗（まぐろ酒盗 ...酒盗が塩がわりになるので、調味料はバターと黒胡椒だけ。
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かつおの酒盗、ご飯、ごま油、ネギ、卵大人好みのチャーハン♪
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ご飯、とき卵、長ネギ、酒盗、いりごま、胡麻油少ない材料で作れる炒飯です。ごまをたっぷり入れることでご飯がパラパラになります＼(^ ...
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ご飯 （冷やご飯なら温め直したもの）、冷凍シーフードミックス （またはお好みの海鮮） ...鰹の内臓から作られた塩辛・酒盗（しゅとう）。シーフードミックスと一緒に炒めればおいし ...
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白米、長ネギ、酒盗(マグロ）、ゴマ油、醤油、青梗菜(お好みで）酒盗と醤油の相性抜群の大人向けチャーハンです。
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ご飯、ねぎ、海老（冷凍）、しょうが（みじん切り）、油、酒、酒盗（かつを）、胡椒とろ～り甘い焼きねぎとプリプリの海老が、酒盗の深いうまみと相性抜群♪味付けは酒盗のみ ...
393万
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