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独活、カタクリ、★煎りごま、★酢、★砂糖、★塩、★味の素2016.4/11カテゴリー掲載、有難うございます！酢の物にすると、カタクリの色が鮮 ...
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うど、＊米酢、＊砂糖、＊水、＊塩、＊昆布、＊たかの爪近所の農家の庭先で大量のうどが売っています。うどの”癖”がたまらなく好きで春を感じま ...
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イチゴ、山うど、ワカメ、ホタテ貝柱（鯛やヒラメ、生ハムでも）、土生姜、寿司酢寿司酢で超簡単に和洋問わないオシャレな一品の出来上がり♡お子様にもワインにも。カラフ ...
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うど、ごま油、花椒、鷹の爪（種を抜いて）、酢、うすくち醤油、砂糖中華風のうどの酢の物です
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かぶ赤、ウド、リンゴ、梅酢、塩リンゴのすりおろしが砂糖代わりのやさしい味の子供も食べられる酢の物です。日本の味を伝 ...
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人参、うど、わかめ、穀物酢、すし酢、塩、だしの素(粉末)、ごまあくの強い、うどを、簡単あくぬき。さっぱり、生で手間要らず。爽やかな香りと苦味で激ウ ...
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ウド、酢水、めんつゆ（ヤマキ）、酢、かつお節春を感じるメニューです。 酸っぱすぎず、おいしいです～。
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うど、◎酢、◎砂糖、◎しょうゆ春の食材“うど”。。。 酢のものにして…さっぱりといただきます^^
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重曹、わらび、うど、にんじん（彩り用）、塩、べんりで酢春においしい山菜を酢の物にしました♪さっぱりといただけて、歯ごたえもおいしい一品です ...
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独活、若布、☆酢、☆出汁、☆醤油、梅干しうどのくるんと可愛い切り方です。合わせるのは若布とだけでも十分ですし、蛸や小鰭を盛り ...
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監修：大黒谷寿恵
監修：ダイエットコーチ EICO
