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里芋、イカ、昆布、こんにゃく、水、出汁パック、●酒、●砂糖、●みりん、●醤油イカと里芋の煮物めっちゃ好きなんですけどね 昆布の煮物も好きで、ダイエットにこんにゃ ...
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鶏もも肉、サラダ油、ごぼう、れんこん、にんじん、里芋、こんにゃく、水、いかのいしる、 ...いかのいしるを使った煮物です。いかや野菜の旨みたっぷりで、おかずになる美味しい煮物で ...
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イカ(切り落としや下足で)、里芋(今回は小粒サイズ19個でした)、しょうゆ、砂糖、み ...たまに食べたくなる煮っ転がし
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里いも（冷凍でも生でも）、イカ（冷凍でも生でも）、生姜、★砂糖、★酒、★カキ醤油（醤 ...里いものほっくり感とイカから出る旨味の組み合わせが美味しい煮物です。
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里芋、イカ、梅麩、九重みりん、砂糖、顆粒だし、濃い口醤油、薄口醤油、水、九重みりん、 ...九重味淋を使った里芋とイカの甘辛い味つけにご飯がすすむ1品です。
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サトイモ、水、イカ、砂糖、しょうゆ、みりん、酒我が家の子どもも大好きなサトイモ 砂糖はお好みに合わせて、多めでも◎
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イカ、里芋、塩（ぬめり取り用）、★だし汁、★しょうゆ、★みりん、★砂糖、★酒里芋の美味しい季節に。イカの旨味がしみています。
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スルメイカ、皮剥き茹で里芋、●水、●酒、●みりん、●醤油、●砂糖、●おろし生姜できたてなのに翌日みたいに味がしみてる！
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いか（小ヤリイカ）、めかじき、里芋、れんこん、えのき、しょうゆ、みりん、酒、だしの素 ...いかと里芋の煮物はよくありますね・・・＋めかじきを追加したらもっとおいしいことに今日 ...
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スルメイカ、里芋、★砂糖、★しょうゆ、★酒、★しょうが、みりん苦手だった和食もこの調味料で美味しくできました。
有名人のレシピ
するめいか、里いも、絹さや、水
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：大黒谷寿恵
監修：クックパッド 管理栄養士
