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冷凍の里芋、冷凍の豚肉スライス、水、だしの素、醤油、鶏ガラだし里芋ほくほく。レンジでできちゃう煮付け。スープはごはんにかけて食べてもOK。普通、安 ...
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豚こま肉、冷凍の揚げナス、冷凍の里芋、冷凍保存したシメジ、生姜、◇液体タイプ塩こうじ ...冷凍の揚げナスと冷凍の里芋と冷凍保存したシメジは超便利。レンチン解凍して豚こま肉と合 ...
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冷凍里いも、ミックスビーンズ、オリーブオイル、おろしにんにくチューブ、塩、乾燥バジル ...常備でササッと！洗い物も少なく、手間も少なく、シンプルに美味(^-^)
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小麦粉、★水、★醤油+味醂+酒、★砂糖、★蜂蜜、冷凍パプリカ、里芋新里芋を皮付きでレンチン後、皮を剥き油で揚げ、甘さを利かし甘辛タレ絡めます。
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里芋、●明太子、●マヨネーズ、●レモン汁、ブラックペッパー、パセリ冷凍を使えばレンジで解凍して混ぜるだけ。優しいお味です(*ゝω・)ﾉ
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里芋(冷凍)、そばつゆ(ストレート)お弁当に、少しの煮物。
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かぼちゃ（冷凍でOK)、里芋(冷凍ORパック)、ひき肉、☆水、☆片栗粉、☆みりん、☆ ...かぼちゃと里芋の餡かけ。一見手が込んでますが、冷凍したかぼちゃ里芋を使って、餡もレン ...
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里芋(冷凍でもOK)、水、醤油、砂糖、だしの素カボチャに続き、里芋もレンジで簡単に煮物を作ってみました！冷凍の里芋でも美味しく出来 ...
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里いも 炊飯器またはレンジで蒸してマッシュ、かたくり粉、ハチミツ、濃口醤油、お湯炊飯器で下ごしらえをしてあったマッシュ。先日はデザート、残りの冷凍してあったものを今 ...
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里芋里芋の皮むきが、つるりとレンジでできちゃいます。多めにチンして、冷凍保存すると便利で ...
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監修：大黒谷寿恵
監修：クックパッド 管理栄養士
