野菜たっぷり肉そぼろ のレシピ
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豚ひき肉、エリンギみじん切り、玉ねぎみじん切り、長ネギみじん切り、にんじんみじん切り ...ごはんをいっぱい炊いてください♡ ジューシーで美味しいですよ〜〜^_^
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卵、○白だし、○砂糖、○水、鶏ひき肉、◆酒、◆醤油、◆砂糖、◆水、人参、椎茸、小ねぎ卵焼きだけでも十分におかずになって栄養も取れたらと…( *´꒳`* ) 食べ応えあり ...
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合挽きミンチ肉(何でも可)、玉ねぎ、人参、椎茸、ピーマン、しょうゆ、酒、みりん、砂糖 ...丼にしても良し、レタスに巻いて食べても良し、お弁当に入れても良しの、最強のおかずです ...
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中華麺、豚挽き肉、椎茸、新玉ねぎ、新筍、人参、醤油・ごま油、砂糖、味噌、ナンプラー、 ...鰹だしのスープに甘豚味噌が麺に絡んで最高に美味しい！疲れやすい春に〆にも夜食にも皆に ...
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椎茸、人参、インゲン、胡麻油、鶏ひき肉、味ぽん、砂糖、オイスターソース味ぽんならあっさり、味噌ならこってり
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豚挽き肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、トマト(無くても可)、塩、こしょう、醤油、顆粒だし ...時短で楽チン！! 醤油で和風あんかけに。カレー粉でドライカレーに。お弁当にもアレンジ ...
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鶏ひき肉、人参、大根、小松菜(葉先)、だし汁、お醤油、片栗粉お野菜コトコト自然の甘味❁ おかずとして、ごはんにかけて丼としても。 小分けして冷凍 ...
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鶏ひき肉（もも肉とムネ肉で半々）、玉ねぎ、シメジ、残り野菜（ピーマン、ネギ、人参など ...肉の旨味と、玉ねぎの甘みが詰まったヘルシーメニュー。ご飯の友にも、酒の肴にもなります ...
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鶏ひき肉、豆腐、卵、干し椎茸、ニンジン、ごぼう、れんこん、ピーマン、みりん、砂糖、醤 ...たっぷり野菜に豆腐と卵も入った、栄養豊富な鶏そぼろ！ご飯にのせて 鶏そぼろ丼でも♡
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ミックスベジタブル、ほうれん草、豚ミンチ、水、砂糖、-、めんつゆ (濃縮タイプ)、- ...うどん1品でも、栄養バランスが偏らないようにしました。具は冷凍ストックしておけます☆
