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好みのサラダ野菜、ヨーグルト(プレーン)、カレーパウダー、塩簡単&ヘルシー♪野菜を切って混ぜるだけ。カレーのお供にも、朝食にもよいですよ。
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玉ねぎ、にんにく、カシューナッツ、プレーンヨーグルト(無糖)、塩、バター、鶏手羽本、 ...圧力鍋で、本格インドカレー スープカレーみたいにわりとサラサラです 具を入れずカレー ...
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トゥールダル、スパイスA、ターメリック、コリアンダー、サンバルパウダー、カイエンペッ ...夏だ!南インドカレーだ!南インドといえば辛くて酸っぱいサンバル(サンバール)がオスス ...
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タマネギ (微塵切り)、トマト (微塵切り)、にんじん (すりおろし)、カリフラワー ...ちょっと贅沢なベジタリアンカレー。色んな野菜がいっぺんに摂れる、ヘルシーな一皿。ミキ ...
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ツールダール、水、砂糖、塩、梅干し、ターメリック、コリアンダー、ホットペッパー、パプ ...南インドのカレー、サンバルです。タマリンドがないので梅干しを入れました。野菜だけのヘ ...
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生姜(摩り下ろし)、にんにく(摩り下ろし)、グリーンチリ、ビックカルダモン(ホールス ...バターチキンのレシピ、でも我が家は野菜で作る方が多いです。シチューみたいなインドカレ ...
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骨付き鶏もも肉(ぶつ切り)、にんじん、ショウガ、ターメリック、カエンペッパー、コリア ...★基本のカレーベース★ルウから手作り!野菜の甘味と酸味!スパイスが香る超本格インドか ...
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玉葱(みじん切り)、野菜など(みじん切り) 50gだと、塩分強めなのでお好みで調整し ...印度カリー子さんの百均で買える「タクコ」で、おうちで小麦粉不使用で自分好みの本格カレ ...
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カリフラワー、じゃがいも、トマト、玉ねぎみじん切り、サラダ油、☆クミンシード、ニンニ ...インドのじゃがいも(アル)とカリフラワー(ゴビ)のスパイシーなドライカレー。野菜たっ ...
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インドカリー、パクチー栄野菜カレー&パクチーで養満点!