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にんにく、鷹の爪、オイル、ピーマン、塩、◎日本酒、◎魚醤（しょっつる使用）、◎醤油、 ...さっとできる簡単なおかず。
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新玉ねぎ、さやえんどう、釜揚げシラス、溶き卵、・しょうゆ、・酒、・みりん、・砂糖新玉ねぎ、さやえんどう、シラス…春の食材を使った、簡単おうちごはん。おかずとして、丼 ...
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ピーマン（乱切り）、赤ピーマン（乱切り）、鷹の爪、にんにく(みじん切り)、釜揚げしら ...にんにくとオリーブオイルだけでとても簡単美味しいおかず出来ました。
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レタス、釜揚げしらす、ごま、★ゴマ油、★酢、★鶏ｶﾞﾗの素、★塩、★胡椒パリパリしゃきしゃきがたまりません 酢を加える事でさっぱりした味 ちょいとした酒の ...
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ゴーヤー、黒豆ドライパック、釜揚げしらす、米油、★酒、★醤油、★砂糖お弁当のおかずにもおすすめ！黒豆のほどよい食感と旨みがゴーヤーによく合う一品です。
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小口ねぎ、ゴマ油、釜揚げしらす、たまご、☆酒、☆みりん、☆砂糖、☆白だしたまごとねぎとしらすで、おかず1品できちゃいました☆もう一品ほしいなって時に。 中華 ...
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厚揚げ、みょうが、生姜みじん切り、かぶ、くき（かぶの葉は使わない）、釜揚げしらす、酒 ...簡単♪ご飯が進む、和風のおかず♪ 栄養バランスばっちりの一品。
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厚揚げ、乾燥わかめ、釜揚げしらす、ポン酢、かいわれ、ネギ、ゴマ等糖質制限ダイエットの強い味方「厚揚げ」を使って、簡単お手軽しらす丼♪晩ごはんの時短お ...
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卵、釜揚げしらす、鰹だし顆粒、水、大根おろし、刻みネギご飯のおかずやお酒のお供になる一品。しらすの食感と風味が、だし巻き卵をより優しい味に ...
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絹あげ、釜揚げしらす、ネギ、胡麻油絹あげにしらすとねぎをのせて焼いただけだけど居酒屋メニューみたいでおかずにもつまみに ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
