防災訓練 のレシピ
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トマトジュース、塩、乾燥キャベツ、乾燥玉ねぎ［コレで家族をだませます］朝の時間に、日常的に防災訓練ができるレシピを考えました！
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白菜、人参(千切り)、しめじ、白だし防災、災害、停電時にも美味しいものを食べたいと勝手に防災訓練。エコレシピ。普段はレン ...
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乾パン、ベーコン、ニンニク(すりおろし)、粉チーズ、塩、胡椒、コンソメ(顆粒)、油( ...おつまみやおやつの定番CRATZを乾パンで作りました！ 防災訓練などなどで余る乾パン ...
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アルファ米、ほうれん草、ベーコン、玉ねぎ、ニンニク、コンソメキューブ、オリーブ油、牛 ...防災訓練でもらう炊出しのアルファ米が美味しいリゾットに変身します！ 冷凍ご飯を温めて ...
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洗米(無洗米)、水、洗米(無洗米)、醤油、水、※↑水＋醤油でカップ１(無洗米215c ...静岡県に伝わる伝説の防災食。防災訓練の折の炊き出しで配られるもの。その実態は湯せんで ...
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出汁、乾燥ワカメ、乾燥人参、お味噌［これで家族をだませます］簡単！便利！なのに防災訓練にもなる！お味噌汁レシピです。
![[防災・非常食]ポリ袋で野菜のさっと煮](https://img.cpcdn.com/recipes/6478421/200x296c/d1c64ec9a106064081941c97e4a5b47e?u=4348884&p=1601959923)
